Hayat Beni Neden Yoruyosun?

Bu resimdeki kadar bağımsız ve özgür olmak mümkün mü hayatta. Bir sürü zorunluluktan kurtulmak, yavaş bir hayat sürmek, hep keyif alacağın şeyleri yapmak, bütün bunlar kulağa hoş geliyor ama biz ne kadarını başarabiliyoruz ki. Hep bir koşuşturmaca içinde geçiriyoruz günlerimizi. Hep zorunluluklar, hep bir kısır döngü, hep bir yaşam mücadelesi. Yapmak zorunda olduklarımızdan oluşmuş bir hayat. Yapmak istediklerimizin farklı yapmak zorunda kaldıklarımızın apayrı olduğu bir hayat. Böyle olunca da aslında keyif almak için gönderildiğimiz dünya da eziyet çeker hale geliyoruz. Aslında basit yaşadığımızda çok da fazla bir şeye ihtiyacımız yok. Biz önce kazanacağımız parayı keyifle harcamak için sevmediğimiz işlere giriyoruz,sonra bir bakıyoruz ki o işin esiri olmuşuz. Parayı kazanıyor ve aylık ödemeleri yapıyoruz,tekrar para kazanmamız gerekiyor. Sonra keyifle yaşamak için yapmak zorunda kaldığımız iş bize zorunluluk olarak geri dönüyor. Çalışmalıyız çünkü gelecek ayda yapılacak rutin ödemelerimiz var. İşte bu sürmenajda gidip geliyoruz. Durup düşününce de ne sevdiğim bir işi yapıyorum, ne keyifli bir yaşam sürüyorum,ne de kazandığım paranın bir hayrını görüyorum. Bunca okullar okuyoruz, iş hayatında bunca kaprisler çekiyoruz, sonuç sıfıra sıfır elde var sıfır. Günü kurtarmak ve işte öylesine yaşamak bizimkisi. Bu sarmaldan çıkmak için sanırım tüm bizi bağlayan gereksinimlerden kurtulmak lazım. Zorunlu yaptığımız her şeyi belki birden değil ama yavaş yavaş hayatımızdan çıkarmak lazım. Canımızın istemediği şeyleri yapmamayı seçmek, içeride özgür bir ruhumuz var ve biraz onun sesine kulak vermek lazım. Aslında en doğru nasıl mutlu olurumu en iyi o biliyor. Bir kulak versek, bir sesini duymaya çalışsak, o sese güvenmeyi biraz öğrensek belki de çoğu zorunluluk hayatımızdan kolaylıkla çıkacak. Kuşlar gibi özgür olacağız. Belki başta bu kolay olmayacak ama her gün bir kez içimizdeki sese kulak verip, onun dediğini yapsak, hem daha mutlu olacağız hem de o sese olan güvenimiz artmaya başlayacak. Sesi dinledikçe de göreceğiz ki eski zorunluluklardan kurtulmuş, daha özgür ve daha mutlu bireyler haline gelmişiz.Peki nefes bunun neresinde bize yardımcı olacak. Nefes hem iç sesimizi duymamızı kolaylaştıracak hem de kendi isteklerimizi başkalarının ne der demesini düşünmeden yapma cesaretini sağlayacak. Aldığımız her transformal nefes seansı farkındalıklarımızı arttırırken,biz aslında şu anda neyi yapmak istiyoruz? Hayat amacımız en? Bu iş beni mutlu ediyor mu? Gerçekten bu hayatımı yaşamak istiyorum? gibi sorularımızın cevabını kendi kendimize keşfetmemizi sağlayacak. Sorular cevaplandıkça da kısır döngüler teker teker çözülmeye başlayacak. İsteklerimiz daha net olacak ve içimizdeki sesi daha yüksek duymaya başlayacağız. Duydukça ve dinledikçe daha mutlu, neşeli, huzurlu bireyler haline geleceğiz.Şu anda yaşadığımız hayatı biz seçtik, değiştirmek de bizim elimizde. Bugün düşündüklerimizle, mutluluk seviyemizle ya da streslerimiz,korkularımızla yarınımızı yaratıyoruz aslında. Bugün seçeceğimiz korku ya da mutluluk enerji frekansı, evrene yaydığımız enerjinin de frekansı aynı zamanda ve evren bizden hangi frekansı alırsa o frekansı bize geri yansıtıyor. Ne dersiniz şimdi nasıl bir enerji yayıyoruz etrafımıza bir düşünmek ve eğer bu frekans negatifse onu değiştirmek gerekmez mi. Şimdi derin bir nefes alalım ve negatif bir frekanstaysak onu nefesimizle pozitife çevirelim. Sizi mutlu eden bir anı ya da bir mekanı düşünüp, bir kaç derin nefes almanızı rica ediyorum. Bunu her gün bir kaç kez yaparsak yaydığımız enerjiyi negatiften pozitife çeviririz. Nefesimizle negatifi pozitife dönüştürmek ve gelecekte istediğimiz hayatın frekansını yaymak ihtiyacımız olan tek şey. Aldığımız her nefesin farkına varmak , her nefes için şükretmek ve olabilecek olanın en iyisini seçmek. Az bağımlılık, çok özgürlük ve bol neşeli nefesler olsun,ki öyle zaten.

Sevgi, nefes, ışık ve aşkla...